20181104ダイエット5日目 体重60.2kg（前日測り忘れました） 2018年1月2日からの体重記録 ここ2週間の体重記録 体重がなかなか減らなくて凹みますが、必要なPFCを計算して昨日からそれを守って食べ始めたので体重は減ると思います。もう少し耐えましょう。 d…