ダイエット7日目

20181106ダイエット7日目

体重60.6kg（前日から +0.4 kg）

食べる量を減らしたので絶対体重が減ってると思ったのですが、減ってなくて悲しいです

夕ご飯の野菜わかめ卵スープの塩分が多かったのでしょうか

とりあえずこの増えは水分だと信じてがんばります

これから黄体期に入っていくのでどんどん痩せにくくなる気がしますが、、、無理はせず

2018年1月2日からの体重記録

ここ2週間の体重記録