ダイエット13日目

20181112ダイエット13日目

体重60.2kg（前日から +0.2 kg）

そろそろ1キロくらい体重を落としてそれをキープしたい。それで筋肉がガクッと減ることは無いと思う。

2018年1月2日からの体重記録

ここ2週間の体重記録