20181112ダイエット13日目 体重60.2kg（前日から +0.2 kg） そろそろ1キロくらい体重を落としてそれをキープしたい。それで筋肉がガクッと減ることは無いと思う。 2018年1月2日からの体重記録 ここ2週間の体重記録
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