2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

大人になってからもワクチンを打ったら母子手帳に記録するといいよ

今は新型コロナウイルスのワクチンが世間を賑わせていますが、赤ちゃんの時から自分が打ってきたワクチンの記録はとても大切です。 なんで赤ちゃんの頃からのワクチンの話をするかと言うと、今度就職する病院に提出する書類の中にワクチンの接種歴について書…

ごはんが毎日とっても美味しいです!

いま、わたしは授乳中です。 だからでしょうか、ご飯がとっても美味しいです! もともとご飯を食べるのは好きでしたが、たくさん食べるくせに、カロリーの高いものを食べた後は罪悪感があったり、毎日の体重を気にしたりしていました。小学校の高学年では過…

勉強をすると頭の中が解放されます

わたしは今、子どもといっしょに実家に戻っています。夫はもうしばらくしたらこちらに引っ越してきます。 実家での生活はとても楽しいし、家族もいるので子育てもしやすいです。元の家では日中は赤ちゃんと二人きりだったのと、天気が悪かったので冬になって…

20代後半で胸焼けに苦しむようになりました。

昨日は私の父と二人で駅前に新しくできたラーメン屋さんに行きました。 こってりしたラーメンと餃子6個を食べたんですが、それがめちゃくちゃ美味しくて替え玉もしようかなと思ったくらいでした。 帰りしなに父がハーゲンダッツのアイスを買ってくれたので、…

また故郷で生きていきます

久しぶりに故郷に帰ってきました。 たくさんの人が歩道を歩き、たくさんの自転車がその間をすり抜けるようにして走っています。 久しぶりに帰ってきたふるさとには、とてもたくさん人が住んでいました。 たくさんの子どもたち、子ども乗せ用自転車、抱っこひ…

疲れたら銭湯に行くといいよ

昨日は近所の昔ながらの銭湯に行ってきました。 妊娠してから今まで銭湯や温泉に行くタイミングがなかったので、1年以上ぶりに外でお風呂に入りました。 やっぱり外のお風呂っていいですね。授乳や抱っこで体がバキバキなので、久しぶりに広くて温かい湯船に…

みなさんはクレジットカードの暗証番号を覚えていますか?

みなさん、クレジットカードの暗証番号って覚えていますか? 最近はスーパーやコンビニ、ドラッグストアなどの小さな買い物では暗証番号が必要ないことが多いですよね。 お金の管理の上で超重要情報のはずなのに、そんなに使う場面がないから意外と忘れてい…

あの指原莉乃さんがダイエットのために小さいスプーンで食事を召し上がっていたので感動しました

こんにちは、ジニです。 今日はダイエットには小さいスプーンが本当にお勧め!あの指原莉乃さんも小さいスプーンを使っていた!という話をします。 私は今、産後5ヶ月なのですがダイエットのために小さい箸もしくは小さいスプーンでご飯を食べています。 そ…

前開きのパーカーが授乳服にぴったりでした

こんにちは、ジニです。今日は授乳には前開きのパーカーがお勧めという話をします。授乳する時、例えば普通の T シャツを着てすると、お腹をがばっと上にめくって胸を出さないといけません。かつてそうしていてお腹が冷えて痛くなったことがあるので、今はお…

赤ちゃんと一緒に県庁の職員食堂に行って失敗した話

こんにちは、ジニです。 今日は職員食堂と赤ちゃんは相性が悪いというお話をします。 今日は市役所で用事があったので、その隣にある県庁でお昼ご飯を食べました。私は職員食堂などの施設ご飯が好きでして、以前市役所でお昼ご飯を食べたので、今日は県庁に…

出産前に準備した物の中で必要なかったもの3選

こんにちは、ジニです。私の第一子ももうすぐで生後6ヶ月になります。今日は出産前に準備したけど使わなかったものを3つ紹介します。 その1 哺乳瓶 私、なんと、出産前に哺乳瓶を6本買ったんですよね。「6本くらい買っておくと便利」というTweetを見かけた…

妊娠中に食べ納めしておくべき外食ナンバー1を発表します

こんにちは、ジニです。 今日は出産後全く食べれないので、妊娠中に食べておくべき外食についてお話しします。 私は今生後5ヶ月の子供を育てています。一人目の子なので、妊娠中は正直産後の生活について全く分かっていませんでした。 だから赤ちゃんを連れ…

研修医のルート確保が上達したたったひとつのコツ

こんにちは、ジニです。 今日は、解剖を意識することでルート確保が上達したというお話をします。 私が麻酔科を研修している時、指導医にこんなことを言われました。 「お前、ルートを入れる時になんとなく針を刺して、たまたま逆血が来たらやった!って喜ん…